Saia da rotina!!!

Você sabia??

O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos.

Se alguém colocar você dentro de uma sala branca e vazia, sem nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio… você começará a perder a noção do tempo.

Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo as reações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos, ciclos de sono, fome, sede e pressão sanguínea.

Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo vem do movimento dos objetos, pessoas, sinais naturais, como o nascer e o pôr do sol.

Nosso cérebro é extremamente otimizado.

Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho.

Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia!!!!

Qualquer um de nós ficaria louco se o nosso cérebro tivesse que processar conscientemente tudo isso!!.

Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e não aparece no índice de eventos do dia e portanto, quando você vive uma experiência pela primeira vez, ele dedica muitos recursos para compreender o que está acontecendo.

É quando você se sente mais vivo!!!

Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmente colocando suas reações no modo automático e ‘apagando’ as experiências duplicadas.

Se você entendeu estes dois pontos, já vai compreender porque parece que o tempo acelera, quando se fica mais velho.

Quando se começa a dirigir automóveis, tudo parece muito complicado, nossa atenção parece ser requisitada ao máximo!!!

Então, um dia vai trocandoa marcha, olhando os semáforos,lendo os sinais ou até falando ao celular ao mesmo tempo.

Como acontece?

Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas (você não lê com os olhos, mas com a imagem anterior, na mente); O cérebro já sabe qual marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas e usa , no lugar de repetir realmente a experiência).

Em outras palavras...., você não vivenciou aquela experiência, pelo menos para a mente. Aqueles críticos segundos de troca de marcha,leitura de placa… São apagados de sua noção de passagem do tempo…

Quando você começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a experiência repetida.

.....Enfim.....o que faz o tempo parecer que acelera é a… ROTINA.....

A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a maioria das pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida, seu diário acaba sendo um livro de um só capítulo, repetido todos os anos....

Por isso....Saia da rotina!!!

Por que não........Fazer coisa diferente e novas??!!!!

Tire ferias,conheça novas culturas,pessoas ,lugares ,escutes músicas diferentes....

...essa é e minha pequena dica de hoje....

até mais tarde.....e

comentem!!!